Hatha yoga



Adultes tous niveaux


Mon projet d’enseignement :
Cette pratique bienveillante et attentive à soi permet de reprendre contact avec le corps et le mental. Elle permet également de se muscler en douceur et en profondeur tout en apprenant à mieux gérer les émotions et le stress. Venez prendre soin de vous et de votre santé !


Ma Bio :
Aussi loin que je me souvienne, le yoga et sa philosophie ont toujours fait partie de ma vie. Ma mère étant une fervente pratiquante, elle a su me transmettre sa passion et son amour pour cette discipline. J’ai suivi la formation d’enseignant de Satya Yoga de Maud Albertini au centre Shantizen (2015-2018). Cet enseignement associe les techniques du Hatha Yoga aux outils du développement personnel de l’école Ecoute Ton Corps (Lise Bourbeau). Etant convaincu que ces outils m’auraient été très utiles plus jeune, je me suis également formée pour transmettre cet enseignement aux enfants, avec Rainbow Yoga Kids (2019). Je vous invite, à découvrir les merveilleux bienfaits de cette discipline, au travers notamment, de postures, d’exercices de gestion du souffle et de la méditation. Dans une atmosphère accueillante et bienveillante afin de reprendre contact avec notre corps et notre mental. Alors, n’hésitez pas à me contacter et au plaisir de vous rencontrer.

Venez prendre soin de vous et de votre santé !

Muriel Perbet-Fayard


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Cours hebdomadaire au gymnase de Ménilmontant
* le mercredi de 14h00 à 15h30
* le mercredi de 16h00 à 17h30
* le vendredi de 18h30 à 20h00

Début des cours : mercredi 16 septembre 2020

Pendant la période de fermeture des gymnases, Muriel organise des cours en ligne (via Zoom) aux horaires habituels. Contactez-la pour plus de renseignements !


Tarif :
* carte de 6 cours d’1h30 à 60 euros (valable 3 mois)
* carte de 12 cours d’1h30 à 120 euros (valable 6 mois)
+ 30 euros d’adhésion à l’association

Avec la carte vous pouvez assister à tous les cours de la semaine, autant que vous voulez par semaine.


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Ateliers le samedi de 15h à 18h au gymnase
de Ménilmontant :
* 10 octobre 2020
* 12 décembre 2020
* 16 janvier 2021
* 13 mars 2021
* 29 mai 2021


Suite à la fermeture du gymnase, l’atelier du 10 octobre 2020 aura lieu en ligne (via Zoom). Contactez Muriel pour plus de renseignements !


Tarif :
* 25 euros l’atelier pour les adhérents
* 25 euros l’atelier + 5 euros d’adhésion à l’association
pour les non-adhérents


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Téléphone : 06.70.75.73.10
E-mail : m.yoga.contact.fr@gmail.com