Hatha yoga



Adultes tous niveaux


Mon projet d’enseignement :
Cette pratique bienveillante et attentive à soi permet de reprendre contact avec le corps et le mental. Elle permet également de se muscler en douceur et en profondeur tout en apprenant à mieux gérer les émotions et le stress. Venez prendre soin de vous et de votre santé !


Ma Bio :
Aussi loin que je me souvienne, le yoga et sa philosophie ont toujours fait partie de ma vie. Ma mère étant une fervente pratiquante, elle a su me transmettre sa passion et son amour pour cette discipline. J’ai suivi la formation d’enseignant de Satya Yoga de Maud Albertini au centre Shantizen (2015-2018). Cet enseignement associe les techniques du Hatha Yoga aux outils du développement personnel de l’école Ecoute Ton Corps (Lise Bourbeau). Etant convaincu que ces outils m’auraient été très utiles plus jeune, je me suis également formée pour transmettre cet enseignement aux enfants, avec Rainbow Yoga Kids (2019). Je vous invite, à découvrir les merveilleux bienfaits de cette discipline, au travers notamment, de postures, d’exercices de gestion du souffle et de la méditation. Dans une atmosphère accueillante et bienveillante afin de reprendre contact avec notre corps et notre mental. Alors, n’hésitez pas à me contacter et au plaisir de vous rencontrer.

Venez prendre soin de vous et de votre santé !

Muriel Perbet-Fayard


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Ateliers le samedi de 15h à 18h au gymnase de Ménilmontant :
* 2 octobre 2021
* 4 décembre 2021
* 5 janvier 2022
* 19 mars 2022


Tarif :
* 30 euros l’atelier pour les adhérents
* 30 euros l’atelier + 5 euros d’adhésion à l’association par atelier ou 15 euros l’année pour les non-adhérents


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Téléphone : 06.70.75.73.10
E-mail : m.yoga.contact.fr@gmail.com